koluchka.1991- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя koluchka.1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1895 ккал

Жир: 45,84г | Белк: 131,94г | Углев: 227,56г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Гауда, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Увелка Гречка в Пакетиках. Перекус/Другое: Burn Энергетик. подробнее ...

1634 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koluchka.1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koluchka.1991- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

koluchka.1991-Изменение Веса