Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koluchka.1991
Журнал
09 июн 20
koluchka.1991- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя koluchka.1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1895 ккал
Жир: 45,84г | Белк: 131,94г | Углев: 227,56г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Гауда, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Увелка Гречка в Пакетиках.
Перекус/Другое:
Burn Энергетик.
подробнее ...
1634 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koluchka.1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю