rkby rkby- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1117 ккал

Жир: 45,55г | Белк: 54,55г | Углев: 128,92г. Завтрак: Брынза, Жареное Яйцо, Шпинат, Слабое Кофе с Сахаром, Круассан, Атлантика Горбуша. Обед: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Смак Хлеб Бездрожжевой . Ужин: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Ашан Икра Мойвы в Сырном Соусе , Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса