shnayyyder- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя shnayyyder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1689 ккал

Жир: 66,79г | Белк: 97,98г | Углев: 177,86г. Завтрак: Twix Twixс Белый Шоколад, Село Зеленое Молоко 3,2% , Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Банан. Обед: Село Зеленое Молоко 3,2% , Пестравка Сыр Классический, Гречка Отварная, Куриное Филе. Ужин: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Село Зеленое Кефир 3,2%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Оливковое Масло, Яблоко, Крупно Мука Овсяная, Bio Баланс Кефирный 1%, Nesquik Какао, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shnayyyder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shnayyyder- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

shnayyyder-Изменение Веса