_Erudit_- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

60,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1396 ккал

Жир: 64,08г | Белк: 90,33г | Углев: 114,85г. Завтрак: Сироп "Quamtrax" - Карамельный, Сыр "Сливочный"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Доктор Граин Хлебцы Черничные, Зелёный Чай. Обед: Голень Цыплёнка "Дзержинка", Крыло Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Сыр "Сливочный"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые. Ужин: Крыло Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Горошек "Фруктов", Кукуруза "Эколайн". Перекус/Другое: Лимон, Гейнер "LIGHT MASS" - Пломбир. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса