Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KimKaHee
Журнал
08 июн 20
KimKaHee- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя KimKaHee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
아침까지 24시간 단식을 끝내고 점심으로 훠궈 무한부패를 감.
양고기, 소고기랑 새우, 쭈꾸미, 오징어, 두부건면, 야채 폭식함.
저녁으로는 간단하고 맛있게 스페셜K.
평소 700칼로리 정도를 섭취하는데 이 날은 내 기초대사량을 훌쩍 넘은 1200칼로리 넘게 먹었다;
야채, 고기지만 이렇게 폭식했는데 내일도 24시간 단식 들어가야 할듯.
애사비가 도착해서 한 두잔씩 열심히 먹는 중.
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1700 ккал
Жир: 65,24г | Белк: 98,22г | Углев: 184,70г.
Обед:
훠궈.
Ужин:
매일 매일우유 오리지널, 켈로그사 스페셜K 오리지널, 참외.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KimKaHee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю