zixilee- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя zixilee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

47 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

2349 ккал

Жир: 91,53г | Белк: 99,22г | Углев: 290,06г. Завтрак: 苹果, 桃子, 即食燕麦片, 牛奶, 八宝粥. Обед: 酸菜, 白豆（罐头包装）, 油炸鱼块或鱼饼, 油炸茄子, 蛋炒饭. Ужин: 虾仁, CJ 韓式辣醬, 午餐肉, 海苔, 農心 (NONG SHIM) 辛辣麵, 鸡蛋, 稀饭. Перекус/Другое: 樱桃/车厘子 . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zixilee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zixilee- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

zixilee-Изменение Веса