lena.le.- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя lena.le. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

51,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1197 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 58,78г | Углев: 103,93г. Завтрак: Магнит Груша Китайская, Магнит Банан, Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Сыр Российский. Обед: Белый Хлеб, Помидоры, Яичница, Сметана , Творог 18%. Ужин: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп. Перекус/Другое: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Помидоры, Белый Хлеб. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena.le.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena.le.- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

lena.le.-Изменение Веса