Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
09 июн 20
Наташа По- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1341 ккал
Жир: 53,08г | Белк: 100,01г | Углев: 122,46г.
Завтрак:
Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой.
Обед:
Наша Маша Кефир для Детей, Абрикос, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Морковь Свежая, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Ужин:
Пятерочка Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Каждый День Гречка, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Ширин Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю