Oshdiet- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя Oshdiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1137 ккал

Жир: 46,83г | Белк: 47,78г | Углев: 131,19г. Ужин: KFC Perkedel, Beef Steak, Celery Juice, Boiled Egg, Soto Ayam. Перекус/Другое: Butter Cake, Chatime Pearl Milk Tea. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: HIIT - 9 минуты, Отдыхать - 15 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oshdiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oshdiet- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

Oshdiet-Изменение Веса