silvicumil- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя silvicumil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1161 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 33,09г | Углев: 162,01г. Завтрак: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Bakwan, Tempe Mendoan, Lontong Sayur. Ужин: Rempeyek, Pepaya, Nasi Putih, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). Перекус/Другое: Donat Dilapisi Coklat. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvicumil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvicumil- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

silvicumil-Изменение Веса