Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
06 июн 13
PENSK8R- Журнал, 06 июн 13
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2013
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2013:
2162 ккал
Жир: 99,75г | Белк: 126,00г | Углев: 218,50г.
Завтрак:
90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Egg White Delight McMuffin.
Обед:
90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Hollywood Salad, Natural Spring Water.
Ужин:
Chocolate Cookies, 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Waffle Fries, Grilled Tilapia.
Перекус/Другое:
Cheese Heads Original String Cheese, Diet Green Tea, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Diet Green Tea, Natural Spring Water (Bottle), Cheese Heads Original String Cheese.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю