Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
09 июн 20
justduing- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
2159 ккал
Жир: 42,60г | Белк: 206,28г | Углев: 235,37г.
Обед:
물냉면, 김치, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널.
Ужин:
팜조은식품 착한양배추즙, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 달걀, 청정원 우리쌀 쇠고기죽, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 삶은오징어.
Перекус/Другое:
계란 노른자, 땅콩, 계란 흰자, 팜조은식품 착한양배추즙, 롯데칠성 게토레이, 보충제.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю