rinsapsuha- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя rinsapsuha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

2118 ккал

Жир: 84,26г | Белк: 85,08г | Углев: 238,17г. Завтрак: Holland Bakery Lemper Ayam, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dimsum, Jambu Air. Обед: Bakso Daging Sapi. Ужин: Nasi Uduk, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Перекус/Другое: Piscok, Nissin Sagu Keju (30g), Es Krim Stroberi, Diamond Es Krim Durian, Es Krim Coklat , Es Krim Vanila, Piscok, Sagu, Tahu Goreng. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rinsapsuha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rinsapsuha- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

rinsapsuha-Изменение Веса