Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
09 июн 20
josephc0917- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91
體脂32
基代1679
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
還好 假日吃太多 還是沒辦法下樓😅😅😅
91 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
2786 ккал
Жир: 130,40г | Белк: 105,97г | Углев: 301,89г.
Завтрак:
全聯 卡士達餐包, 台畜 培根, 煎雞蛋, 亞尼克 生乳捲.
Обед:
蛋塔, 麵包, Nisoro 松露雞腿燉飯.
Ужин:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
Перекус/Другое:
芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆.
подробнее ...
3180 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪💪👍👍😂😂
08 июн 20 написано членом:
chenxxxcccc
快下樓了,先恭喜🍾
08 июн 20 написано членом:
飆速宅男
穩住酒樓啊
08 июн 20 написано членом:
尼歐NEO
在吃了😅
09 июн 20 написано членом:
josephc0917
加油啊!💪 快下樓了
09 июн 20 написано членом:
kuo19750926
又回來了😭
09 июн 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю