Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nancy Sotile
Журнал
08 июн 20
Nancy Sotile- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя Nancy Sotile
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lunch
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1174 ккал
Жир: 71,67г | Белк: 57,51г | Углев: 76,44г.
Завтрак:
Toasted White Bread , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg.
После Завтрака:
Stevia, Half & Half, Coffee.
Обед:
Greek Yogurt, Great Value Frozen Mixed Berries, Hummus, Broccoli Flower Clusters, Bob Evans Tomato Slices, Strawberries, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked).
Полдник:
Strawberries .
Ужин:
Shredded Mild Cheddar Cheese, Pinto Beans Canned, Sour Cream, 6" Flour Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Stevia, Half & Half, Coffee.
подробнее ...
1660 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nancy Sotile-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю