bianca.pereira7- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя bianca.pereira7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

95,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1431 ккал

Жир: 38,10г | Белк: 51,89г | Углев: 222,41г. Завтрак: Pão com Manteiga, Café com Leite Desnatado, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco, Repolho Verde Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde. Ужин: Pão Francês, Fugini Geléia de Goiaba. Перекус/Другое: Bob's Casquinha de Chocolate , Banana Prata, Jasmine Farelo de Aveia, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Matte Leão Chá Matte Natural. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Polichinelo - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bianca.pereira7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bianca.pereira7- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

bianca.pereira7-Изменение Веса