KatiKau- Журнал, 06 июн 13

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2013

68,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2013:

1419 ккал

Жир: 42,21г | Белк: 64,86г | Углев: 208,78г. Завтрак: Sweet Spinach Smoothie. Обед: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Smoked Honey Ham, Whole Grain Tortillas, Avocados. Ужин: PB&J Smoothie. Перекус/Другое: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples, Fibre Bars Peanut Butter. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 19 часа и 40 минуты, Спать - 2 часа и 30 минуты, Сидеть - 30 минуты, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 06 июн 13

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса