Thaina Agostinho- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Thaina Agostinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1278 ккал

Жир: 48,65г | Белк: 67,37г | Углев: 149,40г. Обед: Banana Prata, Quiabo Cozido, Chuchu Cozido, Charque, Perdigão Linguiça Calabresa, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina, Suco de Maracujá, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Robinson Crusoe Sardinha em Molho de Tomate, Aipim (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Betânia Leite Desnatado, Maratá Café Solúvel . Перекус/Другое: Banana Prata, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thaina Agostinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thaina Agostinho- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Thaina Agostinho-Изменение Веса