Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hmara07
Журнал
08 июн 20
hmara07- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя hmara07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1340 ккал
Жир: 66,75г | Белк: 79,84г | Углев: 104,89г.
Завтрак:
Розумний Вибір Семя Льна, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Сыр, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Помидоры Черри.
Обед:
Творожный Пирог, Злагода Сметана 15%, Розумний Вибір Цукор, Клубника.
Ужин:
Курица Вареная, Куриный Бульон или Консоме, Зеленая Фасоль (Замороженная), Aro Кукуруза Замороженная, Зеленый Горошек (Замороженный).
подробнее ...
1740 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hmara07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю