millerm40- Журнал, 06 июн 13

Параметры Пользователя millerm40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2013

98,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2013:

322 ккал

Жир: 5,37г | Белк: 8,22г | Углев: 58,18г. Завтрак: General Mills Cap'n Crunch Cereal, Low Fat Milk. подробнее ...

3347 ккал

Упражнение: rowing - 20 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 10 минуты, Стоять - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

millerm40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

millerm40- Журнал, 06 июн 13

Оставить свой Комментарий

millerm40-Изменение Веса