melissaknight- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1572 ккал

Жир: 48,51г | Белк: 93,32г | Углев: 194,66г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Apples . Обед: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Spanish Rice with Ground Beef. Ужин: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Wal-Mart Tilapia Fillets, Watermelon . Перекус/Другое: Butter , French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Blackberries , Almond Milk, Bananas , Back to Nature Multigrain Flax Seeded Flatbread Crackers, Reduced Fat Latte Coffee. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса