Александра959595- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Александра959595 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1606 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 100,65г | Углев: 188,90г. Завтрак: Алтайская Буренка Творог 2%, Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом. Обед: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Макароны Спирали, Куриное Филе. Ужин: Белый Хлеб, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Железом , Lotte Choco Pie, Сливы, Простой Выбор Вафли, Каравай Печенье Овсяное со Злаками. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра959595-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра959595- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Александра959595-Изменение Веса