Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VedenewaM
Журнал
08 июн 20
VedenewaM- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя VedenewaM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1130 ккал
Жир: 75,14г | Белк: 57,17г | Углев: 54,66г.
Завтрак:
Омлет или Яичница с Колбасой.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный.
Ужин:
Окрошка на Кефире, Окрошка на Кефире.
Перекус/Другое:
Петровская Слобода Кофе 3 в 1.
подробнее ...
1392 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VedenewaM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю