bezbulok- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя bezbulok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

69,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1571 ккал

Жир: 62,48г | Белк: 103,50г | Углев: 155,03г. Завтрак: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Ичалка Сыр Диетический, Велес Филе Куриное Нежность, Солнцепек Блинчики без Начинки . Обед: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы, Курников Филе Грудки. Ужин: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Приневское Молоко 1.5%, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Амурский Бройлер Ветчина Императорская, Сан Саныч Лаваш. Перекус/Другое: Solvie Печенье Черная Смородина, Победа Горький Шоколад без Сахара, Ичалка Сыр Диетический, Велес Филе Куриное Нежность, Лаваш Северный. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bezbulok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bezbulok- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

bezbulok-Изменение Веса