Mignon_999- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Mignon_999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1504 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 60,96г | Углев: 185,30г. Завтрак: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Paul Омлет с Сыром и Томатом. Обед: Яблоко Зеленое, Морковь, Творог (Обезжиренный), Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Ужин: Пельмени, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко), Гарнец Мука Кукурузная, Сыр Российский, Хлеб Черный, Поджаренный Белый Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима). Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Красное Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mignon_999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mignon_999- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Mignon_999-Изменение Веса