Iryna202- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Iryna202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

987 ккал

Жир: 40,59г | Белк: 85,78г | Углев: 73,15г. Завтрак: Coffee with Milk, Calavo Guacamole Single Serve, Boiled Egg, Navels Oranges . Обед: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Coffee with Milk. Ужин: Meijer 4% Cottage Cheese, Orange, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Fresh Express Spring Mix, Pork Spareribs (Lean Only Eaten). подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: exercise - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iryna202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iryna202- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Iryna202-Изменение Веса