slimshady777- Журнал, 08 июн 20

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

955 ккал

Жир: 20,38г | Белк: 40,17г | Углев: 147,56г. Обед: dennree geschälte tomaten , Spaghetti, Knoblauch, olivenöl, Parmesan. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slimshady777-Изменение Веса