Glaz3ddonut- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Glaz3ddonut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

2154 ккал

Жир: 75,73г | Белк: 115,05г | Углев: 250,28г. Завтрак: Specially Selected Sourdough Round, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Avocados. Обед: Trader Joe's Ground Beef (80/20), Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Ужин: Simple Truth Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs, Couscous (Cooked). Перекус/Другое: L'oven Fresh Wheat Bread, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves, Yo-Whey, Coconut Beach Coconut Water with Pulp. подробнее ...

3984 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glaz3ddonut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glaz3ddonut- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Glaz3ddonut-Изменение Веса