tiggerlili1- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1202 ккал

Жир: 24,66г | Белк: 40,72г | Углев: 105,59г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Plum Tomatoes, Butter , Nimble Wholemeal Bread , Tesco Large Flat Mushrooms. Ужин: Marks & Spencer Chicken Curry, Tilda Brown Basmati & Wild Rice, Marks & Spencer Bombay Aloo. Перекус/Другое: Shiraz Wine. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Park Walk - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса