carmelaychanel- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя carmelaychanel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

991 ккал

Жир: 39,85г | Белк: 42,08г | Углев: 121,23г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche, Café con Leche, Hacendado Galletas Integrales. Обед: Queso de Cabra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Piña. Ужин: Pan de Centeno Tostado, Pan Integral de Centeno, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Перекус/Другое: Mercadona Piña Natural Pelada , Piña. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carmelaychanel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carmelaychanel- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

carmelaychanel-Изменение Веса