aniitaadiez_- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя aniitaadiez_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1351 ккал

Жир: 40,35г | Белк: 132,52г | Углев: 104,57г. Завтрак: Lidl Frutos Rojos, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. Обед: Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas , Verdifresh Canónigos, Hacendado Leche de Almendras Zero, Aguacate, Ybarra Patata Entera Cocida, Cebollas. Ужин: Prozis Peanut Butter Smooth, Mercadona Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Efficient Science Science Casein, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Prozis Zero Milk Chocolate With Cereal. Перекус/Другое: Hacendado Leche de Almendras Zero. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniitaadiez_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniitaadiez_- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

aniitaadiez_-Изменение Веса