CurrentNozomi- Журнал, 06 июн 13

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2013

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2013:

1314 ккал

Жир: 47,81г | Белк: 65,45г | Углев: 147,00г. Завтрак: Махеевъ Джем Клюквенный, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Творог (Обезжиренный). Обед: Салат Овощной с Капустой и Кукурузой. Ужин: Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый). Перекус/Другое: Черешня, Сливы, Персики, Дымов Салями Финская, Hardirams Nagpur Индийская Закуска "Панжаби Тадка", Макдоналдс Капучино. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 06 июн 13

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса