Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина 89rus
Журнал
08 июн 20
Екатерина 89rus- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя Екатерина 89rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
83 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
2462 ккал
Жир: 82,78г | Белк: 104,97г | Углев: 315,22г.
Завтрак:
Президент Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо, Алексеевское Сгущенное Молоко, Арла Сыр Натура Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Яблоко Семеринка, Сахар, Рис Вареный, Говяжий Бульон, Картофель Молодой, Говядина Отварная.
Ужин:
Вареники с Вишней, Шашлык из Свинины, Простоквашино Сметана 25%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофель Молодой.
Перекус/Другое:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Сладофф Хлебцы «Солодовый».
подробнее ...
1883 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина 89rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю