Mariya_kotletka- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Mariya_kotletka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1515 ккал

Жир: 112,57г | Белк: 45,33г | Углев: 80,96г. Завтрак: Сало, Салат Овощной с Маслом, Яичница, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Ласунка Мороженое "Стакан Великан", Салат Овощной с Маслом, Бащинский Сардельки Филейные. Ужин: Кефир 1%. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariya_kotletka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariya_kotletka- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Mariya_kotletka-Изменение Веса