steelie_martini- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя steelie_martini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1471 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 85,55г | Углев: 159,41г. Завтрак: Moma Cranberry & Raisin Porridge. Обед: Hellmann's Light Mayonnaise, Warburtons Sandwich Thins, Hard-Boiled Egg, Tesco Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Fillet. Ужин: Heinz Baked Beans , Asda Prosciutto, Tomato Paste , Sainsbury's Italian Mozzarella, Asda White Pitta Bread. Перекус/Другое: Asda Birthday Cake Ice Cream, Calypso Orange Jubbly, Go Ahead! Nutty Crunch Hazelnut. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Body Balance - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steelie_martini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steelie_martini- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

steelie_martini-Изменение Веса