Pimentel60- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Pimentel60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

⬇️😉💪Foco na Alimentação 🥗

61,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

936 ккал

Жир: 30,84г | Белк: 92,12г | Углев: 73,68г. Завтрак: Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Tirolez Queijo tipo Cottage, Migros Zwieback Torrada CH Torrada Migros CH, Sponser Multi Protein Multi Protein Sponser CH, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Tirolez Queijo Emental, Perdigão Peito de Peru Defumado. Обед: Beterraba Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas. Ужин: Lentilhas Cozidas, Legumes Grelhados, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coop MSC Dorschfilets Filé de Bacalhau Pacifici CH. Перекус/Другое: Morangos, Migros Iogurte Iogurte Oh! High Protein Nature. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimentel60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimentel60- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Pimentel60-Изменение Веса