vikey16- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя vikey16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1587 ккал

Жир: 80,40г | Белк: 89,47г | Углев: 103,58г. Завтрак: Сыр Российский, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сырники Домашние. Обед: Сырники Домашние, Snickers Лесной Орех, Billa Свиная Вырезка, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Дикси Сербская Брынза, Вкуснотеево Творог 5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Оливковое Масло, Помидоры, Мираторг Вырезка Свиная, Киноа (Вареный). Перекус/Другое: ESSA Пиво, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной с Маслом, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikey16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikey16- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

vikey16-Изменение Веса