Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
|
52,5 кг
Потеряно до сих пор: 4,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1404 ккал
|
Жир: 49,71г | Белк: 98,39г | Углев: 141,83г.
Завтрак: Prozis Peanut Butter Smooth, Lidl Framboise, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Joannusmolen Amidon de Maïs, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Melbio Farine de Blé T110, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Alpro Lait d'amande Original, Oeuf. Обед: Président Burger Cheddar et Emmental, Carottes Cuites, Florette Batavia, Tomates, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Charal Steak Haché 5%, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Nu3 Farine D’Amande , Treblec Farine de Sarrasin, Chef Blanc d'oeuf, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf. Ужин: Malo Fromage Frais 0%, Natural Happiness Noix de Pécan, Navarre Farine de Blé Semi-Complète Type 110, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Malo Fromage Frais 0%, Carottes, Datte, Oeuf, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Champignons, Carottes, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Tomates Cerises, Mâche, Lidl Crevettes Entières Cuites, Avocat, Lidl Pain Croustillant. Перекус/Другое: Gerblé Biscuit Coco, Fraises, Alpro Lait d'amande Non Sucré. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sissouetfifi-Изменение Веса
|
