LePinnetE- Журнал, 05 июн 13

Параметры Пользователя LePinnetE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2013

68,5 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2013:

1141 ккал

Жир: 19,54г | Белк: 59,64г | Углев: 182,36г. Завтрак: Premium Saltine Crackers Original, Milk (Nonfat) , Bananas , Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Frozen Strawberries. Обед: Milk (Nonfat), Special K. Ужин: Romano Cheese, Sugar Snap Peas, Deli Select Honey Roasted Turkey Breast, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Creamy Peanut Butter. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LePinnetE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LePinnetE- Журнал, 05 июн 13

Оставить свой Комментарий

LePinnetE-Изменение Веса