Iskra909- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Iskra909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Идём дальше.

100,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

2638 ккал

Жир: 126,29г | Белк: 97,85г | Углев: 290,78г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 9%, Увелка Крупа Пшено, Геркулес Овсяные Хлопья, Волоконовское Варёная Сгущенка, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Обед: Песочное Печенье, Квас, Гренки Домашние, Рыбный Суп. Ужин: Квас, Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт, Рот Фронт Картошка, Гренки Домашние, Рыбный Суп, Редька. Перекус/Другое: Квас, Лапша, Творог 9%, Волоконовское Варёная Сгущенка. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iskra909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iskra909- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Iskra909-Изменение Веса