Gautier Sansavoir- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Gautier Sansavoir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

108,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

771 ккал

Жир: 31,17г | Белк: 52,27г | Углев: 63,32г. Завтрак: Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Обед: Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Перекус/Другое: Rindfleisch. подробнее ...

4575 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Велотренажёр - 1 час и 16 минуты, Спать - 11 часа и 14 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gautier Sansavoir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gautier Sansavoir- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Gautier Sansavoir-Изменение Веса