Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
08 июн 20
yayatetta- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1526 ккал
Жир: 58,97г | Белк: 129,45г | Углев: 121,20г.
Завтрак:
Solvie Печенье Протеиновое, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Solvie Печенье Протеиновое, Оливковое Масло, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Solvie Печенье Протеиновое, Перекресток Сибас Жареный, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю