irina.sukhomlin- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1475 ккал

Жир: 53,27г | Белк: 73,43г | Углев: 174,65г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Геркулес, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сваля Сыр Российский, Грецкие Орехи. Обед: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Кофе с Молоком, ТВХ Лепешка Тандырная, Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Ужин: Кофе с Молоком, Простые Пельмени. Перекус/Другое: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса