Tatuwka- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Tatuwka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1348 ккал

Жир: 51,59г | Белк: 70,34г | Углев: 154,11г. Завтрак: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Миндалем, Агуша Молоко 2,5%, Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Финик, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Ужин: Barilla Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Перекус/Другое: Кешью, Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос, Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Energy Diet Кофе. подробнее ...

204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatuwka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatuwka- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Tatuwka-Изменение Веса