Lionora1984- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Montagshoch und die Tante hat ihr Gepäck komplett angeliefert🤷‍♀️😅. Das geht auch wieder weg. Mein Chef hat ne Woche Urlaub, also kann ich normal meinen Job machen, ohne nervige Zusatzaufgaben🤣. Habt einen wunderschönen sonnigen Tag🤗☀️

63,7 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1774 ккал

Жир: 54,14г | Белк: 80,90г | Углев: 236,34г. Завтрак: Pflaumen, Plattpfirsich, Leichter Genuss Magerquark. Обед: Le Crobag Quarktasche, Ja! Delikatess Lachsschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Pagen Vollkorn Bröd, Weintrauben, Beste Ernte Cornichons, Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren. Ужин: Dr. Oetker Die Ofenfrische Bbq Pulled Pork. Перекус/Другое: Gut & Günstig Zupfkuchen, Milka Choco Brownie. подробнее ...

631 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, du Liebes, dann wünsche ich dir eine angenehme Woche!

07 июн 20 написано членом: Luise Freiheit

Viel Freude für diese Woche!

08 июн 20 написано членом: Flunni

Hallo, dann wünsche ich Dir eine entspannte Woche. 🍀🌞🍀

08 июн 20 написано членом: Green Island

Vielen Dank ihr 3🤗

08 июн 20 написано членом: Lionora1984

Wie sagt man so schön... Ist die Katze🐱 aus'm Haus 🏠, tanzt die Maus 🐁 aus'm Tisch ... oder bringe ich da gerade was durcheinander? ? 😂🙈😎 Hoffe, die Tante ist gnädig zu dir & die Woche verläuft entspannt 😊🤗🍀

08 июн 20 написано членом: Tigalillie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса