Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Genja81
Журнал
08 июн 20
Genja81- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя Genja81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
76 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1095 ккал
Жир: 68,01г | Белк: 42,02г | Углев: 80,69г.
Завтрак:
Сахар, Зеленый Луг Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Томское Молоко Творог 5%.
Обед:
Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе, Киприно Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком, Сахар.
Ужин:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Hochland Творожный Сыр с Зеленью.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Роял Гала, Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Genja81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю