makarevich700- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя makarevich700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1245 ккал

Жир: 74,57г | Белк: 62,12г | Углев: 82,60г. Завтрак: ВкусВилл Изделие Хлебобулочное с Зелёной Гречкой и Льном, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Живые Конфеты Творог и Орехи. Обед: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. Ужин: Куриный Бульон, ВкусВилл Курица на Зерновом Откорме. Перекус/Другое: Просто Миндаль. подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Отдыхать - 21 часа и 3 минуты, Спать - 2 часа и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makarevich700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makarevich700- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

makarevich700-Изменение Веса