Vikt3060- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Vikt3060 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1712 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 126,32г | Углев: 205,50г. Завтрак: Хлеб Овсяной, Кофе с Молоком, Мёд, Президент Сметана 10%, Яйцо-Пашот, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Grow Food Тушёная Телятина, Булгур (Вареный). Ужин: Хлеб Черный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Grow Food Белковая Запеканка с Брокколи и Цветной Капустой. Перекус/Другое: Ого Сушка Кроха Ванильная, Champion Чернослив без Косточек, Ленивые Вареники ПП. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikt3060-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikt3060- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Vikt3060-Изменение Веса