Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
08 июн 20
aston282- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
76 кг
Потеряно до сих пор:
45,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1517 ккал
Жир: 63,02г | Белк: 52,37г | Углев: 192,60г.
Завтрак:
Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Яйцо.
Обед:
Яблоко Зеленое, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Простоквашино Сметана 10%, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Фарш с Овощами.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Помидоры, Фарш с Овощами, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю