Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
08 июн 20
Наташа По- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1318 ккал
Жир: 50,54г | Белк: 100,90г | Углев: 120,47г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Смак Хлеб Кайзер, Царь Каша 4 Злака, Вареное Яйцо.
Обед:
Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Ширин Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная, Абрикос.
Ужин:
Элика Треугольники Лососевые, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Market Овощи по-Деревенски, Омлет с Молоком, Пекинская Капуста.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю